2024-11-26
⚡ABRAMOVICS ALENA⚡ RÖVID INTERJÚ
__
• Hogyan érinti a kapusokat egy ilyen nagyobb meccs nélküli szünet a szezon közben?
AA - Szerintem jókor jött ez a téli szünet. Az első három hónap mindig nehezebb, főleg egy fiatal, feljutó csapatnak, mint a miénk. Sok koncentráció kellett eddig, hogy felvegyük a ritmust, és most jól esik egy kis pihenés. Jó, hogy kicsit ki tudjuk kapcsolni a fejünket, feltöltődhetünk, és pihenhetünk. Ez az időszak nagyon fontos, hogy ne csak fejben, de testileg is felkészüljünk a szezon második felére.
__
• Edzőként hogyan befolyásolja a módszereidet egy ilyen időszak? Van-e valami, amit ilyenkor máshogy csinálsz az edzéseken?
AA - A meccsek alatt más a fókusz. Akkor a gyors döntéseket, szituációkat gyakoroljuk, mert ott a reakcióidő számít. Most viszont, hogy nincsenek meccsek, nehezebb munkát végzünk az edzéseken. Ez kicsit olyan, mint az alapozás. Intenzívebbek a feladatok, jobban terheljük a játékosokat, és a fizikai erőnlétre koncentrálunk. Ez a munka most nehezebb, de fontos, hogy a kapusok erősebbek legyenek, és még jobban teljesítsenek, amikor újra meccsek jönnek.
__
• Hogyan látod a kapusok fejlődését a szezon kezdete óta?
AA - Lilivel már második éve dolgozom együtt, és azt látom, hogy nagyon sokat fejlődött. Sokkal nyugodtabb lett, jobban kezeli a stresszt, és egyre jobban bízik abban, amit közösen csinálunk. Meccsről meccsre egyre többet nyújt, és egyre jobban tud segíteni a csapatnak. Az utolsó meccsen is látszott ez: csak két góllal nyertünk, de ha egy kapus 20 védést mutat be egy meccsen, és mégis ilyen szoros a különbség, akkor egyértelmű, hogy a kapus teljesítménye kulcsfontosságú volt a győzelemhez.
Nikin látom a több fejlődést, de ez azért van, mert ő ebben a szezonban kezdte el velünk a közös munkát. Most már látszik, hogy gyorsabb lett fejben, nyugodtabban dolgozik, és megszokta a közös munkánkat. Úgy érzem, hogy jó úton haladunk. Én is fejlődök, a lányok is fejlődnek, és nagyon jó látni, amikor győztesként jövünk le a pályáról, mert ez igazolja, hogy amit csinálunk, az működik.
__
#molesztergom #esztergomhandball #ekc
